Tự Tin Về Vóc Dáng

1. Chương trình của Ayobody được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận quốc tế dựa trên nền tảng khoa học mới nhất.
2. Chúng tôi xây dựng một kế hoach cá nhân để bạn đạt được mục tiêu vóc dáng và sức khỏe mà vẫn luôn tràn đầy năng lượng, .
3. Huấn luyện viên dinh dưỡng cá nhân của bạn luôn sẵn sàng hỗ trợ bất cứ khi nào bạn cần lời khuyên.
4. Thực đơn của chúng tôi được cá nhân hóa dựa trên thể trạng, sở thích và mục tiêu của bạn.
5. Chúng tôi giúp bạn có trách nhiệm với mục tiêu của mình.

Khi tham gia chương trình bạn sẽ nhận được:

• Kế hoạch chăm sóc sức khoẻ và dinh dưỡng cá nhân;
• Kiến thức khoa học về dinh dưỡng và chế độ ăn uống phù hợp với chính bạn;
• Tiến trình thay đổi lành mạnh và bền vững trong hành vi và thói quen;
• Những bí quyết để chủ động chăm sóc sức khỏe và an sinh cho bản thân và những người thân yêu.

Bạn đã từng có Huấn luyện viên Thể Hình cá nhân hỗ trợ tập luyện thể chất trước đây chưa? Bây giờ bạn cũng có một Huấn luyện viên Dinh Dưỡng cá nhân!

Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay chỉ đơn giản là cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, Huấn luyện viên Dinh Dưỡng sẽ là người đồng hành để hướng dẫn, nhắc nhở bạn thực hiện những gì cần thiết và là người cổ vũ tuyệt vời nhất khi bạn cần thêm động lực trên hành trình giữ gìn và chăm sóc sức khỏe của mình.

Sau khi đăng ký tham gia chương trình cùng chúng tôi, Huấn luyện viên Dinh Dưỡng cá nhân - người luôn sẵn sàng hỗ trợ bất cứ khi bạn cần hoặc có thắc mắc về dinh dưỡng, sức khỏe - sẽ kết nối với bạn qua điện thoại.

• Xác định tình trạng hiện tại và mục tiêu mong muốn;
• Lên chiến lược thực hiện các hoạt động phù hợp với nhu cầu và điều kiện của bạn;
• Ứng dụng vào đời sống - chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn bất cứ lúc nào để đảm bảo tối đa hiệu suất thành công;
• Theo dõi và tinh chỉnh giúp các thói quen lành mạnh mới trở nên ổn định và bền vững.

Huấn luyện viên dinh dưỡng sẽ hỗ trợ bạn liên tục qua trò chuyện trực tuyến. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến mục tiêu và hành trình của bạn hay đơn giản là cập nhật quá trình, chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn trong vòng 5-7 phút trong giờ làm việc (Thứ Hai - Thứ Bảy, 9:30 sáng - 7:30 tối)

Tùy theo nhu cầu và mức độ bạn muốn hiểu rõ về kế hoạch, cũng như tối ưu hóa tiến trình chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cá nhân, bạn có thể đặt hẹn để trò chuyện trực tiếp qua điện thoại cùng Huấn luyện viên dinh dưỡng để cùng thảo luận một cách chi tiết và kỹ càng nhất.

Có, các nghiên cứu lâm sàng quốc tế (1) đã chứng minh rằng Huấn luyện trực tuyến là một phương pháp rất hiệu quả để giảm trọng lượng cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể. So với những người sử dụng chế độ ăn kiêng truyền thống và các nguồn tham khảo trực tuyến miễn phí, những người có Huấn luyện viên giảm cân đồng hành có nhiều khả năng giảm và duy trì trọng lượng cơ thể hơn.

Ngoài ra, các nghiên cứu (2) đã chỉ ra rằng ngay cả khi giảm cân nhẹ 5% trọng lượng cơ thể cũng có thể giảm gần 50% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 và có thể cải thiện các dấu hiệu tim mạch như huyết áp và cholesterol.