Ayobody hoạt động dựa trên sự thảo luận và trao đổi trực tiếp từ 2 phía - Hội viên và Huấn luyện viên (HLV) Dinh dưỡng.
Quy trình của chúng tôi bao gồm 4 bước như sau:
- HV tải ứng dụng Ayobody và kích hoạt tài khoản Premium trên ứng dụng để kết nối với HLV dinh dưỡng cá nhân, các tài liệu & tính năng độc quyền trên ứng dụng Ayobody.
- HV hoàn thành bản khảo sát sức khoẻ >> HLV sẽ dựa trên câu trả lời của HV để xác định mục tiêu cá nhân & yêu cầu dinh dưỡng của HV.
- HLV sẽ thực hiện cuộc gọi khai vấn (qua điện thoại) để thảo luận và hỗ trợ HV xây dựng bản kế hoạch chăm sóc dinh dưỡng & sức khoẻ phù hợp với điều kiện và khả năng của HV.
- HV chủ động thực hiện bản kế hoạch & cập nhật với HLV (thông qua mục trò chuyện trên ứng dụng Ayobody hoặc thông qua các buổi khai vấn 5-10 phút qua điện thoại) để được hỗ trợ xuyên suốt quá trình.
Khi tham gia các chương trình tại Ayobody, bạn sẽ nhận được các quyền lợi sau:
- Sự hỗ trợ và đồng hành của HLV dinh dưỡng cá nhân xuyên suốt thời gian chương trình diễn ra.
- Kế hoạch chăm sóc dinh dưỡng và sức khoẻ cá nhân được xây dựng và tinh chỉnh phù hợp với điều kiện và khả năng của bạn.
- Sử dụng các tính năng độc quyền trên ứng dụng Ayobody:
- Mục “Trò chuyện”: hỗ trợ bạn trao đổi trực tiếp với HLV dinh dưỡng; nhận tài liệu độc quyền dưới dạng bài viết, audio, video, infographic,...(Lưu ý: các tài liệu được phát triển độc quyền dựa bởi đội ngũ HLV Ayobody dựa trên các nền tảng khoa học đáng tin cậy).
- Trang “Cộng đồng Ayobody”: giúp bạn chia sẻ và giao lưu cùng các HV Ayobody; cung cấp và cập nhật các thông tin dinh dưỡng & chăm sóc sức khoẻ mới nhất.
- Tính năng “Nhật ký”: bạn có thể lưu giữ hình ảnh bữa ăn, mức độ tập luyện, và các chỉ số cơ thể để theo dõi tiến độ cải thiện khi tham gia chương trình.
- Tính năng “Bữa ăn”: giúp bạn cập nhật mức calo tiêu thụ trong ngày với các gợi ý phù hợp cho chế độ ăn (3 bữa/ngày, 6 ngày/tuần).
- Tham dự các buổi workshop độc quyền của Ayobody - chia sẻ về các bí quyết để chủ động chăm sóc sức khỏe và an sinh cho bản thân và những người thân yêu.
Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay chỉ đơn giản là cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, HLV Dinh Dưỡng sẽ là người đồng hành để hướng dẫn, nhắc nhở bạn thực hiện những gì cần thiết và là người cổ vũ tuyệt vời nhất khi bạn cần thêm động lực trên hành trình giữ gìn và chăm sóc sức khỏe của mình.
Sau khi đăng ký tham gia chương trình cùng chúng tôi, HLV Dinh Dưỡng cá nhân sẽ kết nối với bạn qua ứng dụng Ayobody và điện thoại và sẽ hỗ trợ bạn thông qua “4 bước huấn luyện quản lý cân nặng".
Có, các nghiên cứu lâm sàng quốc tế đã chứng minh rằng Huấn luyện trực tuyến là một phương pháp rất hiệu quả để giảm trọng lượng cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể. (1) So với những người sử dụng chế độ ăn kiêng truyền thống và các nguồn tham khảo trực tuyến miễn phí, những người có Huấn luyện viên giảm cân đồng hành có nhiều khả năng giảm và duy trì trọng lượng cơ thể hơn.
Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả khi giảm cân nhẹ 5% trọng lượng cơ thể cũng có thể giảm gần 50% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 và có thể cải thiện các dấu hiệu tim mạch như huyết áp và cholesterol. (2)
Nguồn:
(1) https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.21846
(2) https://care.diabetesjournals.org/content/early/2011/05/11/dc10-2415.short
Sau khi đăng ký, chúng tôi sẽ kết nối HLV dinh dưỡng phù hợp với mục tiêu và nhu cầu của bạn. Tất cả các HLV Dinh dưỡng của chúng tôi đều đã trải qua một quá trình tuyển chọn và chương trình đào tạo khắt khe, tiêu chuẩn quốc tế, để đảm bảo dịch vụ tốt nhất.
Tất cả những ai muốn cảm thấy tự tin hơn về vóc dáng hoặc muốn tìm hiểu thêm các phương pháp chăm sóc cơ thể đều có thể tham gia các chương trình của Ayobody.
Vì lý do an toàn sức khỏe, chúng tôi chưa thể hỗ trợ những cá nhân hiện đang:
- Dưới 18 tuổi, hoặc
- Có chỉ số BMI < 21, hoặc
- Đang mang thai.
Trong hầu hết các trường hợp, chúng tôi có thể hỗ trợ những người có vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu chương trình để tránh các yếu tố xung đột (ví dụ: ảnh hưởng với thuốc điều trị, giai đoạn trước hoặc sau phẫu thuật).
Vui lòng thông báo cho HLV Dinh dưỡng của chúng tôi về tình trạng sức khỏe của bạn và bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng.
Ayobody sở hữu độc quyền ứng dụng Ayobody với các tính năng sau:
- Mục “Trò chuyện”: hỗ trợ bạn trao đổi trực tiếp với HLV dinh dưỡng; nhận tài liệu độc quyền dưới dạng bài viết, audio, video, infographic,...(Lưu ý: các tài liệu được phát triển độc quyền dựa bởi đội ngũ HLV Ayobody dựa trên các nền tảng khoa học đáng tin cậy).
- Trang “Cộng đồng Ayobody”: giúp bạn chia sẻ và giao lưu cùng các HV Ayobody; cung cấp và cập nhật các thông tin dinh dưỡng & chăm sóc sức khoẻ mới nhất.
- Tính năng “Nhật ký”: bạn có thể lưu giữ hình ảnh bữa ăn, mức độ tập luyện, và các chỉ số cơ thể để theo dõi tiến độ cải thiện khi tham gia chương trình.
- Tính năng “Bữa ăn”: giúp bạn cập nhật mức calo tiêu thụ trong ngày với các gợi ý phù hợp cho chế độ ăn (3 bữa/ngày, 6 ngày/tuần).
Bạn có thể tải ứng dụng Ayobody trên Google Play hoặc App Store theo hướng dẫn sau đây: https://youtu.be/crc-Qnf17Fk
Hãy tải ứng dụng ngay tại https://ayo.one/app để bắt đầu hành trình trở thành phiên bản tốt nhất của bạn!
Bạn có thể liên hệ với chúng tôi nhanh chóng qua ứng dụng Ayobody (mục trò chuyện) hoặc gọi đến Hotline. Chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn để đưa ra các lời khuyên và khuyến cáo phù hợp trong vòng 5-7 phút (trong giờ làm việc: Thứ Hai - Thứ Sáu, 9:30 đến 18:30).
Trong trường hợp ngoài giờ làm việc, bạn hãy để lại tin nhắn cho HLV trên ứng dụng để được hổ trợ nhanh nhất.